İç mekan hava kalitesinin bitkilere ihtiyacı olduğunun işaretleri arasında kuru cilt, statik elektrik çarpmaları, havasız hissedilen odalar ve geçmeyen kuru gözler yer alır. Çoğu sabah boğazınız kaşınarak uyanıyorsanız, havanız konfor için çok kuru olabilir. Bitkiler, alanınıza nem ekleyerek bu sorunların birçoğunu çözmeye yardımcı olabilir.
Ev ofisimin bitkilere ihtiyacı olduğunu, kışın her kapı koluna dokunduğumda statik elektrik çarpması almaya başladığımda anladım. Masamda ne kadar su içersem içeyim, öğleden sonraya doğru boğazım kuru ve kaşıntılı hissediyordum. Odama üç Boston eğreltisi eklemek bir hafta içinde statik elektriği durdurdu ve boğazımın daha iyi hissetmesine yardımcı oldu.
Bu kötü iç mekan havası belirtilerini ilk fark ettiğimde, vücudumun sadece dışarıdaki soğuk havaya tepki verdiğini düşündüm. Ancak ucuz bir nemölçer, ofis nemimin her yıl ısıtma sezonunda sadece %24 olduğunu gösterdi. EPA, sağlıklı iç mekan neminin akciğerleriniz ve cildiniz için %40-60 arasında kalması gerektiğini söylüyor.
Ev sahiplerinin dikkat etmesi gereken kuru hava göstergeleri, sadece susuzluk hissetmek veya statik elektrik çarpması almaktan öteye gider. Gün boyunca ne kadar dudak nemlendiricisi kullanırsanız kullanın dudaklarınız çatlayabilir ve soyulabilir. Ahşap zeminler ve mobilyalar, evinizdeki nem çok uzun süre çok düşük kaldığında çatlayabilir.
Çoğunlukla iç mekanda zaman geçirdiğinizde gelen baş ağrıları, havanızdaki VOC birikiminin işareti olabilir. EPA, iç mekan havasının şu anda çoğu evde dış mekan havasından 2-5 kat daha fazla kirletici içerebileceğini söylüyor. Yeni halı, taze boya ve yeni mobilyalar, ekledikten sonra aylarca alanınıza kimyasal pompalar.
Dışarı çıktığınızda geçen göz tahrişi, iç mekan havanızın çalışmaya ihtiyacı olduğunun güçlü bir ipucudur. Evde veya iş yerinde havasız bir odada birkaç saat sonra gözleriniz kumlu, kırmızı veya yorgun hissedebilir. Bu genellikle havanın çok kuru olduğu veya içinde çok fazla partikül uçuştuğu anlamına gelir.
Ev bitkilerini ne zaman ekleyeceğinizi bilmek, size her gün tam nem seviyenizi söyleyen 15 dolarlık bir nemölçerle başlar. Okumanız günlerce %35'in altında kalıyorsa, bitkilerden veya diğer kaynaklardan hemen nem yardımına ihtiyacınız var. Çoğu insan, ısıtma sistemlerinin gece gündüz çalıştığı kış aylarında nemlerinin düştüğünü fark eder.
Pencereleri açık olsa bile taze hissetmeyen havasız odalar, en çok oturduğunuz yerin yakınındaki bitkilerden fayda görebilir. Yeşillik, zamanla alanların daha canlı ve daha az bayat hissetmesini sağlayan görsel ilgi ekler. Bitkilerin evinize getirdiği hava kalitesi avantajlarının üstüne zihinsel bir destek de alırsınız.
Bir hafta boyunca evinizin farklı odalarında vücudunuzun nasıl hissettiğine dikkat edin. Belirli alanlarda kötüleşen belirtiler, önce nereye bitki eklemeniz gerektiğini gösterir. En kötü odaya eğrelti veya barış zambağı gibi 3-5 nem seven bitkiyle başlayın ve onlarla iki hafta yaşadıktan sonra nasıl hissettiğinizi görün.
Tam makaleyi oku: Daha Temiz İç Mekan Havası İçin En İyi 15 Hava Temizleyici Bitki
