Keine einzelne Pflanze entfernt Schimmel aus der Luft mit einer nachgewiesenen Rate von 78 %. Keine Studie belegt diese Zahl. Diese Behauptung kursiert seit Jahren in sozialen Medien und Pflanzenblogs – ohne eine echte Quelle dahinter. Die Wahrheit ist weniger spektakulär, aber wissenswert. Ihre Pflanzen können ein wenig gegen Schimmel helfen, aber nicht in dem Ausmaß, das diese virale Behauptung suggeriert.
Ich habe Stunden damit verbracht, Forschungsdatenbanken zu durchsuchen, um herauszufinden, woher diese 78-%-Zahl stammt. Ich habe PubMed und Google Scholar durchsucht und die vollständige NASA-Studie von 1989 gelesen. Diese NASA-Studie untersuchte Chemikalien wie Formaldehyd und Benzol. Schimmelsporen wurden überhaupt nicht getestet. Irgendwann hat jemand VOC-Entfernung mit Schimmelentfernung verwechselt, und das Internet hat es weiterverbreitet. Ich konnte keine einzige echte Studie finden, die irgendeiner Pflanze eine Schimmelentfernungsrate von 78 % zuschreibt.
Es gibt jedoch einige Belege, dass Zimmerpflanzen Schimmel in geringem Maße reduzieren. Die Blätter Ihrer Pflanze haben feine Strukturen, die Schimmelsporen einfangen können, wenn Luft über sie strömt. Die Erde in Ihrem Topf enthält außerdem Bakterien und Pilze, die mit schädlichem Schimmel um Nahrung konkurrieren. Aber diese Effekte variieren stark je nach Pflanzenart, Raumgröße und Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause. Eine einzelne Pflanze in einem großen Raum hat nahezu null Einfluss auf Ihre Schimmelsporenzahl.
Ein paar Pflanzen, die die Luft von Schimmel reinigen, werden häufig in Diskussionen zur Luftqualität erwähnt. Bogenhanf, Einblatt, Efeu und Schwertfarn werden am häufigsten genannt. Efeu hat bisher die besten Daten. Eine kleine Studie zeigte, dass er Schimmelpartikel in einem verschlossenen Behälter reduzierte. Der Test verwendete jedoch eine verschlossene Box und keinen echten Raum. Sie können nicht die gleichen Ergebnisse in Ihrem Wohnzimmer erwarten, wo Türen offen stehen und Luft hindurchströmt.
Wenn Sie es ernst meinen mit der Schimmelreduzierung in Ihrem Zuhause, sollten Pflanzen Ihr letzter Schritt sein – nicht Ihr erster. Beginnen Sie mit den Maßnahmen, die den größten echten Unterschied für Ihre Luftqualität machen.
Kontrollieren Sie zuerst die Luftfeuchtigkeit
- Zielbereich: Halten Sie die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen zwischen 30 % und 50 %, indem Sie einen Luftentfeuchter in feuchten Bereichen wie Keller und Badezimmern verwenden.
- Überwachen Sie sie: Ein Hygrometer für ca. 15 € aus dem Baumarkt zeigt Ihnen die genaue Luftfeuchtigkeit in jedem Raum, damit Sie schnell handeln können, wenn sie steigt.
- Problemzonen: Ihre Badezimmer, Küche und Waschküche brauchen besondere Aufmerksamkeit, da sich dort täglich Wasserdampf ansammelt.
Verbessern Sie die Luftzirkulation
- Fenster öffnen: Schon 15 Minuten frische Luft pro Tag senkt Ihre Schimmelsporenzahl in Innenräumen mehr, als jede Pflanze es für Sie tun kann.
- Abluftventilatoren nutzen: Schalten Sie Ihre Bad- und Küchenventilatoren während und nach dem Kochen oder Duschen ein, um feuchte Luft schnell nach draußen zu leiten.
- HEPA-Filter: Ein Luftreiniger mit echtem HEPA-Filter fängt 99,97 % der Partikel bis zu 0,3 Mikrometer auf – einschließlich Schimmelsporen.
Fügen Sie Pflanzen als Bonus hinzu
- Beste Auswahl: Bogenhanf, Einblatt und Efeu sind gute Ergänzungen für ein Zuhause, das bereits über eine gute Luftzirkulation verfügt.
- Nicht übergießen: Nasse Erde bildet selbst Schimmel. Lassen Sie die oberen zwei Zentimeter zwischen dem Gießen trocknen, um das Problem nicht zu verschlimmern.
- Menge hilft: Eine einzelne Pflanze bringt wenig, aber 5 bis 10 Pflanzen in einem Raum können die Schimmelpartikel im Laufe der Zeit geringfügig reduzieren.
Die 78-%-Schimmel-Behauptung gibt eine tolle Schlagzeile ab, hält aber keiner echten Überprüfung stand. Ihre Zimmerpflanzen verschönern Ihr Zuhause, reduzieren Stress und fangen möglicherweise kleine Mengen Schimmelsporen aus der Luft ab. Aber sie können richtige Feuchtigkeitskontrolle und gute Luftzirkulation in Ihrem Zuhause nicht ersetzen. Betrachten Sie Ihre Pflanzen als einen Teil eines größeren Plans – dann können Sie beruhigt durchatmen, weil Sie Schimmel richtig angehen.
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