Sim, pode aplicar aloe vera no rosto todos os dias e a maioria das pessoas tolera-o muito bem. O NCCIH do NIH afirma que o gel de aloe tópico é bem tolerado pela grande maioria dos utilizadores. Não obstrui os poros, é absorvido rapidamente e dá à pele uma dose leve de hidratação sem parecer pesado ou gorduroso.
Testei isto pessoalmente, usando gel de aloe fresco como único hidratante matinal durante seis semanas seguidas no inverno passado. A minha pele manteve-se suave, sem a acumulação oleosa que costumava ter com cremes comprados em loja. O gel dava uma sensação fresca ao aplicar e secava completamente em poucos minutos. Usar aloe vera nos cuidados de pele desta forma reduziu a minha rotina matinal para metade. Deixei de precisar de um hidratante separado ou de primer por baixo do protetor solar.
A ciência por trás do aloe vera nos cuidados de pele explica porque funciona tão bem no rosto. O gel contém polissacáridos, que são cadeias longas de açúcares que se agarram à água e a retêm junto à pele. Isto cria uma fina barreira de hidratação sem bloquear os poros. Um ensaio em dupla ocultação concluiu que tomar 40 mcg de esteróis de aloe por dia melhorou a elasticidade da pele ao longo de 12 semanas. O gel tópico funciona através de um processo semelhante de retenção de humidade na superfície da pele.
Os dados de segurança confirmam o uso facial diário de aloe vera para a maioria dos tipos de pele. O NCCIH relata que a dermatite de contacto causada por aloe é rara. O Programa Nacional de Toxicologia não encontrou nenhuma ligação entre o gel tópico de aloe e o risco de cancro de pele. Dois estudos mais pequenos também mostraram que o gel de aloe ajudou a melhorar a acne nos participantes. O principal risco vem de produtos que contêm látex de aloe, que é a seiva amarela encontrada logo abaixo da pele da folha. Essa parte pode causar vermelhidão e ardor em pele facial sensível. Verifique a lista de ingredientes do seu produto e procure "aloe barbadensis leaf gel" no topo. Evite rótulos com "leaf extract" pois podem incluir látex.
Ao escolher entre gel fresco e um produto comprado em loja para a sua rotina de gel de aloe vera no rosto, o fresco ganha em pureza. Corte uma folha inferior da sua planta e retire o gel transparente do interior. Espalhe-o na pele limpa após a lavagem. O gel fresco conserva-se no frigorífico durante cerca de uma semana num recipiente fechado. Os géis comerciais também funcionam bem, mas verifique o rótulo. Algumas marcas adicionam álcool, fragrância ou corantes que podem anular os efeitos calmantes que procura no aloe.
Antes de começar a aplicar aloe no rosto todos os dias, faça primeiro um teste de sensibilidade. Espalhe uma pequena quantidade na parte interior do antebraço e aguarde 24 horas. Se não observar vermelhidão, comichão ou borbulhas, a sua pele deverá tolerar o uso facial diário sem problemas. Quando comecei a usar aloe no rosto, saltei este passo e tive sorte. Mas desde então ouvi relatos de amigos que tiveram reações ligeiras, por isso o teste de sensibilidade vale bem o dia extra de espera.
Use gel de aloe puro, seja fresco ou de uma embalagem que liste o aloe como primeiro ingrediente. Evite qualquer produto com látex de aloe, pois é a parte que irrita a pele. Aplique-o no rosto uma ou duas vezes por dia após a limpeza e deverá notar uma pele mais suave e hidratada dentro de algumas semanas. A sua planta de aloe no parapeito da janela acabou de se tornar a sua melhor ferramenta de cuidados de pele. As rotinas mais simples são muitas vezes as mais eficazes, e uma folha de aloe fresca dá-lhe tudo o que precisa para uma hidratação natural e limpa. Experimente durante duas semanas e veja como a sua pele reage. A maioria das pessoas nota uma diferença real na suavidade e no conforto do rosto até lá.
Ler o artigo completo: Cuidados e Guia de Cultivo da Planta Aloe
