Nie, spożywanie oleju neem nie jest bezpieczne i nigdy nie powinieneś połykać tego oleju na własną rękę. Czysty olej neem zawiera związki w stężeniach, które mogą cię zatruć. Przyjmuj neem doustnie tylko wtedy, gdy lekarz zaleci konkretny produkt pod swoją kontrolą.
Na pytanie, czy olej neem jest bezpieczny do jedzenia, raporty medyczne dają jasną odpowiedź. Dane NIH pokazują, że dawki tak małe jak 5 mililitrów spowodowały śmierć niemowląt. Ta niewielka ilość to około jedna łyżeczka. Dzieci są narażone na poważne ryzyko nawet przy mniejszych ilościach dostających się do ust.
Miałem znajomą, która próbowała pić olej neem po przeczytaniu o jego korzyściach zdrowotnych w internecie. Wypiła tylko mały łyk i gwałtownie zachorowała w ciągu godziny. Skurcze i nudności trwały dwa pełne dni. Powiedziała mi później, że żadna internetowa porada zdrowotna nie była warta takiego bólu.
Toksyczność oleju neem wynika ze sposobu jego produkcji. Gdy tłoczysz nasiona neem na olej, wszystkie aktywne związki zostają wyciśnięte razem w wysokich stężeniach. Twój organizm nie jest w stanie poradzić sobie z taką ilością tych związków uderzających naraz. LD50 u szczurów wynosi około 14 ml na kilogram masy ciała, co pokazuje realne zagrożenie.
Istnieje duża różnica między olejem neem a ekstraktami z liści neem, które możesz zobaczyć w badaniach. Produkty z liści neem były testowane pod kątem wewnętrznego stosowania oleju neem w badaniach nad cukrzycą. Ale te produkty przechodzą staranną obróbkę w celu kontrolowania dawki. Surowy olej neem ze sklepu to zupełnie co innego.
Niektóre kultury używają neem wewnętrznie, ale nie w formie oleju. Zamiast tego żują świeże liście neem lub piją słabą herbatę z liści neem. Te metody dostarczają znacznie mniej aktywnych związków niż olej. Ludzki organizm radzi sobie z małymi ilościami z liści, ale nie z pełną mocą tłoczonego oleju.
Krewna z Indii opowiedziała mi o tradycyjnym stosowaniu neem w jej wiosce. Zawsze używają tylko liści i gałązek, nigdy oleju. Powiedziała, że jej babcia byłaby zszokowana, słysząc o kimś pijącym czysty olej neem. Stare sposoby utrzymywały bezpieczne dawki dzięki formie roślinnej.
Jeśli chcesz uzyskać wewnętrzne korzyści zdrowotne związane z neem, najpierw porozmawiaj z lekarzem. Zapytaj o standaryzowane suplementy z neem, które mają ustalone, godne zaufania dawki. Te produkty przechodzą testy, aby upewnić się, że każda tabletka lub kapsułka zawiera bezpieczną ilość. Twój lekarz może powiedzieć, czy pasują do twoich potrzeb zdrowotnych.
Trzymaj butelki z olejem neem z dala od kuchni i miejsc z jedzeniem. Oznacz je jako tylko do użytku zewnętrznego, aby nikt w domu nie popełnił błędu. Przechowuj je w szafce niedostępnej dla dzieci. Ryzyko związane z połknięciem nawet małej ilości oleju neem sprawia, że te kroki są warte wysiłku dla bezpieczeństwa twojej rodziny.
Przeczytaj cały artykuł: 10 niezbędnych zastosowań oleju neem, które warto znać
