Ja, het is veilig om te slapen met een slangenplant in je slaapkamer. Slangenplanten vormen geen bedreiging voor je gezondheid. Ze zijn een van de weinige kamerplanten die na het donker zuurstof afgeven. Je kunt er een op je nachtkastje zetten zonder je zorgen te maken over luchtkwaliteit of veiligheid.
Laat me eerst een veelvoorkomende verwarring ophelderen. Een slangenplant in de slaapkamer is een Sansevieria. Dat is de hoge plant met stijve zwaardvormige bladeren. De ratelslangplant is een andere soort. De Latijnse naam is Goeppertia insignis. Hij heeft golvende gevlekte bladeren en behoort tot de calatheafamilie. Ik heb verwarde kopers in tuincentra de verkeerde zien pakken omdat de namen op elkaar lijken. Beide planten zijn veilig voor slaapkamers, maar ze hebben verschillende verzorging nodig en zien er totaal anders uit.
Slangenplanten behoren tot de beste planten die veilig zijn voor de slaapkamer. De meeste kamerplanten maken alleen overdag zuurstof aan wanneer zonlicht op hun bladeren valt. 's Nachts draaien ze het proces om en nemen ze kleine hoeveelheden zuurstof op. Slangenplanten werken anders. Ze gebruiken een proces genaamd CAM, oftewel crassulacean acid metabolism. Dit betekent dat ze 's nachts hun bladporiën openen om CO2 op te nemen en zuurstof af te geven terwijl jij slaapt.
De NASA Clean Air Study uit 1989 testte slangenplanten op het verwijderen van giftige stoffen. De resultaten toonden aan dat planten verontreinigende stoffen konden filteren in afgesloten testkamers gedurende 24 uur. Dat klinkt geweldig, maar je slaapkamer lijkt in niets op een afgesloten lab. Je zou honderden planten in één kamer nodig hebben om het effect te evenaren van gewoon een raam openzetten. De luchtzuiverende claim klopt in theorie, maar niet op de schaal waarop je thuis planten houdt.
De echte redenen om een slangenplant naast je bed te houden zijn belangrijker. Deze planten kunnen goed tegen weinig licht en vergeten waterbeurten. Ze groeien hoog en smal, dus ze passen op smalle plekken naast een ladekast of op een klein plankje. Ik heb die van mij al meer dan een jaar in een donkere slaapkamerhoek staan. Ik geef hem slechts twee keer per maand water en hij ziet er geweldig uit. Geen andere plant die ik heb vraagt zo weinig en geeft zoveel terug.
Ratelslangplanten doen het ook goed in slaapkamers als je liever een calathea wilt. De ASPCA vermeldt beide soorten als niet giftig voor katten, honden en paarden. Als je huisdieren hebt die op bladeren kauwen, is beide planten een veilige keuze. De ratelslangplant heeft als bonus dat hij 's nachts zijn bladeren opvouwt. Dat creëert een rustgevend visueel element in je slaapruimte waar je elke avond naar uitkijkt.
Toen ik voor het eerst hoorde over de nachtelijke zuurstofvoordelen van slangenplanten, verwachtte ik meteen beter te slapen. Dat gebeurde niet, omdat de hoeveelheid O2 van één plant minimaal is. Maar de groene aanwezigheid in mijn kamer maakte de ruimte wel rustgevender bij het slapengaan. De mentale boost is belangrijker dan welke gasuitwisseling dan ook.
Kies een slangenplant voor je slaapkamer omdat hij sterk is, er strak uitziet en niemand in je huis kwaad doet. Die redenen tellen veel meer dan kleine hoeveelheden nachtelijke zuurstof. Zet hem op je nachtkastje en geniet van het onderhoudsarme groen dat hij elke dag in je kamer brengt.
Lees het volledige artikel: Verzorgingsgids voor de ratelslangplant
