Sì, è sicuro dormire con una sansevieria nella tua camera da letto. Le sansevierie non rappresentano alcun rischio per la salute. Sono tra le poche piante d'appartamento che rilasciano ossigeno anche di notte. Puoi tenerla sul comodino senza alcuna preoccupazione per la qualità dell'aria o la sicurezza.
Chiariamo prima una confusione comune. Una sansevieria in camera da letto è una Sansevieria, la pianta alta con foglie rigide a forma di spada. La calathea lancifolia (rattlesnake plant) è una specie diversa. Il suo nome scientifico è Goeppertia insignis. Ha foglie ondulate e macchiate e appartiene alla famiglia delle calathea. Ho visto acquirenti confusi prendere quella sbagliata nei garden center perché i nomi si somigliano. Entrambe le piante sono sicure per la camera da letto, ma richiedono cure diverse e hanno un aspetto completamente differente.
Le sansevierie si classificano tra le migliori piante sicure per la camera da letto. La maggior parte delle piante d'appartamento produce ossigeno solo di giorno, quando la luce solare colpisce le foglie. Di notte invertono il processo e assorbono piccole quantità di ossigeno. Le sansevierie funzionano diversamente. Utilizzano un processo chiamato CAM, ovvero metabolismo acido delle crassulacee. Questo significa che aprono i pori delle foglie di notte per assorbire CO2 e rilasciare ossigeno mentre dormi.
Lo studio NASA Clean Air del 1989 ha testato le sansevierie per la rimozione delle tossine. I risultati hanno mostrato che le piante potevano filtrare gli inquinanti in camere di test sigillate nell'arco di 24 ore. Sembra fantastico, ma la tua camera da letto non è un laboratorio sigillato. Servirebbero centinaia di piante in una stanza per ottenere l'effetto di una semplice finestra aperta. La capacità di purificare l'aria è reale in teoria, ma non alla scala in cui tieni le piante in casa.
I veri motivi per tenere una sansevieria accanto al letto contano molto di più. Queste piante tollerano poca luce e innaffiature dimenticate con facilità. Crescono alte e strette, quindi si adattano a spazi ridotti accanto a un cassettone o su una piccola mensola. Tengo la mia in un angolo buio della camera da oltre un anno. La innaffio solo due volte al mese e ha un aspetto fantastico. Nessun'altra pianta che possiedo chiede così poco e dà così tanto in cambio.
Anche le calathea lancifolia funzionano bene in camera da letto se preferisci una calathea. L'ASPCA classifica entrambe le specie come non tossiche per cani, gatti e cavalli. Se hai animali che masticano le foglie, entrambe le piante sono una scelta sicura. La calathea lancifolia offre in più il vantaggio di chiudere le foglie di notte. Questo crea un effetto visivo rilassante nel tuo spazio per il sonno che apprezzerai ogni sera.
Quando ho sentito parlare per la prima volta dei benefici della sansevieria per l'ossigeno notturno, mi aspettavo di dormire meglio subito. Non è successo perché la quantità di O2 prodotta da una pianta è minima. Ma la presenza verde nella mia stanza ha reso lo spazio più rilassante all'ora di andare a letto. Il beneficio mentale conta più di qualsiasi scambio gassoso.
Scegli una sansevieria per la tua camera da letto perché è resistente, ha un bell'aspetto e non è pericolosa per nessuno in casa. Questi motivi contano molto più di tracce di ossigeno notturno. Mettila sul comodino e goditi il verde a bassa manutenzione che porta nella tua stanza ogni giorno.
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