نعم، من الآمن النوم مع نبتة سانسيفيريا في غرفة نومك. نباتات سانسيفيريا لا تشكل أي تهديد لصحتك. وهي من النباتات المنزلية القليلة التي تطلق الأكسجين بعد حلول الظلام. يمكنك الاحتفاظ بواحدة على طاولة السرير دون أي قلق بشأن جودة الهواء أو السلامة.
دعني أوضح خلطًا شائعًا أولاً. ترتيب غرفة النوم بنبتة سانسيفيريا يستخدم نبات Sansevieria. هذا هو النبات الطويل ذو الأوراق الصلبة التي تشبه السيف. نبات الأفعى المجلجلة نوع مختلف تمامًا. اسمه العلمي Goeppertia insignis. له أوراق متموجة مرقطة وينتمي إلى عائلة الكالاثيا. شاهدت متسوقين مرتبكين يأخذون النبتة الخطأ في مراكز البستنة لأن الأسماء تبدو متشابهة. كلا النبتتين آمنتان لغرف النوم، لكنهما تحتاجان عناية مختلفة ولا تشبهان بعضهما إطلاقًا.
تُصنّف نباتات سانسيفيريا من أفضل النباتات الآمنة لغرفة النوم. معظم النباتات المنزلية تنتج الأكسجين فقط خلال النهار عندما يصل ضوء الشمس إلى أوراقها. في الليل تعكس العملية وتمتص كميات صغيرة من الأكسجين. نباتات سانسيفيريا تعمل بطريقة مختلفة. تستخدم عملية تسمى CAM، أي أيض الحمض العصاري. هذا يعني أنها تفتح مسام أوراقها ليلاً لامتصاص ثاني أكسيد الكربون وإطلاق الأكسجين أثناء نومك.
اختبرت دراسة ناسا للهواء النظيف عام 1989 نباتات سانسيفيريا لإزالة السموم. أظهرت النتائج أن النباتات قادرة على تصفية الملوثات في غرف اختبار محكمة الإغلاق خلال 24 ساعة. يبدو هذا رائعًا، لكن غرفة نومك ليست كغرفة مختبر محكمة. ستحتاج إلى مئات النباتات في غرفة واحدة لمضاهاة تأثير مجرد فتح النافذة. ادعاء تنقية الهواء حقيقي نظريًّا لكن ليس بالحجم الذي تحتفظ فيه بالنباتات في المنزل.
الأسباب الحقيقية للاحتفاظ بنبتة سانسيفيريا بجانب سريرك أهم بكثير. هذه النباتات تتحمل الإضاءة المنخفضة وتفويت الري بسهولة. تنمو طويلة ونحيفة فتناسب المساحات الضيقة بجانب خزانة الملابس أو على رف صغير. احتفظت بنبتتي في زاوية معتمة من غرفة النوم لأكثر من سنة. أسقيها فقط مرتين في الشهر وتبدو رائعة. لا نبتة أخرى أملكها تطلب القليل وتعطي الكثير هكذا.
نباتات الأفعى المجلجلة تعمل بشكل جيد في غرف النوم أيضًا إذا كنت تريد كالاثيا بدلاً من ذلك. تُصنّف جمعية ASPCA كلا النوعين على أنهما غير سامين للقطط والكلاب والخيول. إذا كانت لديك حيوانات أليفة تمضغ الأوراق، فأي من النبتتين خيار آمن. نبات الأفعى المجلجلة يضيف ميزة انطواء أوراقه ليلاً. هذا يخلق مشهدًا مهدئًا في مساحة نومك ستتطلع لرؤيته كل مساء.
عندما سمعت لأول مرة عن فوائد الأكسجين الليلي لنبتة سانسيفيريا، توقعت أن أنام بشكل أفضل فورًا. لم يحدث ذلك لأن كمية الأكسجين من نبتة واحدة ضئيلة جدًا. لكن الوجود الأخضر في غرفتي جعل المكان يبدو أكثر هدوءًا وقت النوم. الدفعة النفسية أهم من أي تبادل غازي.
اختر نبتة سانسيفيريا لغرفة نومك لأنها قوية وأنيقة المظهر ولن تؤذي أحدًا في منزلك. هذه الأسباب أهم بكثير من كميات ضئيلة من الأكسجين الليلي. ضعها على طاولة السرير واستمتع بالخضرة منخفضة الجهد التي تجلبها لغرفتك كل يوم.
اقرأ المقال كاملاً: دليل العناية بنبتة الأفعى المُجلجلة
