Jak dotąd żadne solidne badania nie potwierdzają, że sansewerie zmniejszają alergie w domach czy biurach. Być może czytałeś w internecie twierdzenia, że te rośliny pomagają alergikom łatwiej oddychać, ale tym twierdzeniom brakuje prawdziwych danych na poparcie. Chcę być z tobą szczery co do tego, co wiemy, a czego nie wiemy na ten temat. Prawda jest bardziej złożona, niż przedstawia to większość blogów o roślinach.
Sam to przetestowałem po przeczytaniu tylu postów o łagodzeniu alergii przez sansewerie w internecie. Mam łagodną alergię sezonową i dodałem trzy rośliny do swojej sypialni, licząc na pomoc podczas wiosennego sezonu pylenia. Moje objawy pozostały mniej więcej takie same jak w poprzednich latach, choć pokój wyglądał ładnie z dodatkową zielenią. Nie mogę powiedzieć, czy rośliny zaszkodziły, czy pomogły mojemu kichaniu i swędzącym oczom na podstawie mojego testu.
Wielu znajomych i miłośników roślin w internecie twierdzi, że ich alergie się poprawiły po dodaniu sansewerii do domów. Te historie brzmią świetnie, ale osobiste relacje nie są dowodem na to, że to rośliny wykonały pracę. Inne zmiany, jak lepsze nawyki sprzątania, nowe filtry powietrza czy po prostu upływ czasu, mogą równie dobrze wyjaśniać wyniki. Bez kontrolowanych badań nie możemy wiedzieć na pewno, co spowodowało poprawę, którą ludzie zauważają.
Sansewerie mają kilka cech, które teoretycznie mogą pomóc w jakości powietrza wewnętrznego. Ich szerokie liście mogą wyłapywać trochę kurzu i cząsteczek unoszących się w powietrzu, gdy się poruszasz. W przeciwieństwie do wielu roślin doniczkowych, sansewerie nie dodają dużo wilgoci do powietrza przez swoje liście. Ma to znaczenie, ponieważ roztocza kurzu uwielbiają wilgotne powietrze i rozmnażają się szybciej, gdy wilgotność w twoim mieszkaniu jest wysoka.
Kwestia alergenów sansewerii ma inną stronę, o której powinieneś wiedzieć przed zakupem. Niektórzy ludzie z wrażliwością na rośliny mogą reagować na same rośliny. Dotykanie liści może powodować wysypki skórne u osób z alergią na lateks lub wrażliwą skórą. Pyłek z rzadkich kwiatów sansewerii może również wywoływać objawy u osób reagujących na pyłki roślin z innych źródeł.
Intensywnie szukałem prac badawczych na ten temat i nie znalazłem prawie nic solidnego w świecie nauki. Większość twierdzeń o alergiach związanych z sanseweriami prowadzi do postów na blogach cytujących inne posty na blogach w wielkim kółku. Badanie NASA dotyczące oczyszczania powietrza jest często wspominane, ale nigdy nie testowało objawów alergii u prawdziwych ludzi. Ta przepaść między twierdzeniami a dowodami powinna skłonić cię do zastanowienia, zanim będziesz oczekiwać, że twoja sanseweria wyleczy twoje alergie.
Masz lepsze opcje, jeśli chcesz uzyskać prawdziwą pomoc przy alergiach wewnętrznych już teraz. Filtr powietrza HEPA usuwa 99,97% cząsteczek, w tym pyłków, kurzu i sierści zwierząt z twojego powietrza. Uruchomienie systemu klimatyzacji z dobrymi filtrami wyłapuje alergeny, gdy powietrze przepływa przez twój dom każdego dnia. Pranie pościeli w gorącej wodzie co tydzień zabija roztocza kurzu, które wywołują wiele objawów alergii wewnętrznych.
Utrzymuj liście sansewerii w czystości, jeśli chcesz, żeby ładnie wyglądały i nie zwiększały obciążenia alergenami. Przecieraj liście wilgotną szmatką co dwa do czterech tygodni, żeby usunąć kurz, który osadza się na nich z czasem. To również pomaga roślinie lepiej oddychać przez pory liściowe i pozostać zdrową przez lata. Czyste rośliny wyglądają lepiej i nie będą unosić obłoczków kurzu, gdy przypadkiem je muśniesz.
Ciesz się sanseweriami ze względu na ich wygląd i łatwą pielęgnację, zamiast oczekiwać, że wyleczą twoje alergie. To świetne rośliny doniczkowe, które rozjaśniają przestrzeń przy minimalnym wysiłku z twojej strony. Po prostu nie rezygnuj ze sprawdzonych metod leczenia alergii na rzecz niepotwierdzonych roślinnych środków, które mogą nie przynieść tego, na co liczysz.
Przeczytaj cały artykuł: 10 korzyści z sansewerii ujawnionych
