تشمل أخطر موانع استخدام زيت النيم النساء الحوامل والأطفال الصغار والأمهات المرضعات. يجب تجنب النيم إذا كنت ضمن أي من هذه الفئات لأن المخاطر تفوق أي فائدة بكثير. يجب على أصحاب القطط أيضاً عدم استخدام منتجات النيم على حيواناتهم الأليفة أبداً.
توجد تحذيرات سلامة زيت النيم هذه لسبب وجيه. تُظهر بيانات المعاهد الوطنية للصحة أن جرعات صغيرة تصل إلى 5 مليلترات قد سببت ضرراً شديداً للأطفال. هذه الكمية تساوي ملعقة صغيرة واحدة فقط. تفتقر أجسام الصغار إلى الإنزيمات اللازمة لتحليل مركبات النيم بطريقة آمنة. يواجه الرضع أعلى خطر على الإطلاق.
أدركت مدى خطورة هذا الأمر عندما أعطت إحدى قريباتي طفلها الصغير علاجاً شعبياً يحتوي على النيم. مرض الطفل خلال ساعات واحتاج إلى رعاية طبية. قال الطبيب إن حتى الكميات الصغيرة من النيم يمكن أن تسبب القيء والتشنجات عند الأطفال الصغار. جعلتني تلك الحادثة أبحث في سلامة النيم أكثر بكثير مما كنت أفعل سابقاً.
شاركتني زميلة في العمل قصة مخيفة أيضاً العام الماضي. استخدمت أختها مرطب النيم أثناء الحمل دون معرفة المخاطر. اكتشف طبيبها ذلك خلال زيارة روتينية وأخبرها بالتوقف فوراً. أوضح الطبيب أن النيم سبب مشاكل في الدراسات الحيوانية على الأمهات الحوامل.
يجب على النساء الحوامل الابتعاد عن النيم بجميع أشكاله. يمكن للمركبات النشطة في النيم عبور حاجز المشيمة. هذا يعني أنها يمكن أن تصل إلى طفلك أثناء نموه داخلك. تُظهر الدراسات على الحيوانات أن النيم يمكن أن يضر بنمو الجنين. لا ينبغي لأي امرأة حامل المخاطرة بهذا، حتى من أجل العناية بالبشرة.
من يجب أن يتجنب زيت النيم إلى جانب هذه الفئات؟ يحتاج الأشخاص الذين يعانون من أمراض المناعة الذاتية إلى استشارة أطبائهم أولاً. يمكن للنيم تعزيز نشاط المناعة، وهو ما يبدو جيداً لكنه قد يزيد مشاكل المناعة الذاتية سوءاً. يجب على المصابين بالذئبة أو التهاب المفاصل الروماتويدي توخي الحذر الشديد. وينطبق الأمر نفسه على أي شخص يتناول أدوية الجهاز المناعي.
يواجه أصحاب القطط مشكلة فريدة مع منتجات النيم. تفتقر القطط إلى إنزيم كبدي أساسي يحلل النيم. بدون هذا الإنزيم، لا تستطيع تخليص أجسامها من النيم. حتى الملامسة الجلدية البسيطة قد تُمرض قطتك. تتعامل الكلاب مع النيم بشكل جيد، لكن القطط ممنوعة تماماً.
تشمل الآثار الجانبية لزيت النيم التي يجب مراقبتها الطفح الجلدي واضطراب المعدة والنعاس. إذا استخدمت النيم على بشرتك وشعرت بحرقان فوراً، اغسله بسرعة. الشرى أو صعوبة التنفس تعني أنه يجب طلب المساعدة فوراً. هذه العلامات تشير إلى رد فعل تحسسي يحتاج إلى رعاية طبية.
تحدث مع طبيبك قبل استخدام النيم إذا كنت تتناول أي دواء بشكل منتظم. يمكن للنيم التفاعل مع أدوية السكري ومميعات الدم. قد يؤثر أيضاً على طريقة عمل حبوب منع الحمل في جسمك. محادثة سريعة مع مقدم الرعاية الصحية يمكن أن توفر عليك المتاعب لاحقاً.
توقف عن استخدام النيم فوراً إذا لاحظت أي أعراض غريبة بعد البدء. الصداع والدوخة وآلام المعدة علامات تحذيرية. احفظ منتجات النيم مغلقة بعيداً عن الأطفال والحيوانات الأليفة في منزلك. عند الشك فيما إذا كان النيم آمناً لك، تخطاه واستشر متخصصاً أولاً.
اقرأ المقال كاملاً: 10 استخدامات أساسية لزيت النيم يجب أن تعرفها
